Изюм дается при запоре или после родов , чернослив- при запорах, но кормить этим постоянно нельзя.
Орехи каждый день - пагубно для печени и поджелудочной. Про это , равно как и про употребление семечек, достаточно тем в этом разделе.
:семечки и шиншилла